今日は朝からいい汗をかいたv( ̄ー ̄)v
久しぶりの本格的な運動。
往復10kmくらいかな、近所のイオンにまで行ってきた。
イオンに行くまでの道が比較的新しく、
また道幅も広く、車道も走りやすいので
ロード不慣れな私にはもってこいの道。
この時期だから汗はダラダラで、
まぁ水分だけだろうけど体重2kg減。
昼飯食ったら元に戻るな、きっと(汗)
さて、明日は天気が怪しいけど、
問題なければ浜名湖まで行ってみるかな。
イオンからプラス3~4kmで浜名湖なので
まぁ行けるでしょ(*'ー'*)ふふっ♪
1周はさすがに無理と思われる(^^;;

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